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Gesundheitsberatung für mehr Lebensqualität

Gesundheitsberatung versteht sich als eine Art Vermittler zwischen Arzt und Patient. Unsere Gesundheitsreform bedingt höhere Kosten im Krankheitsfall, da ein großer Teil der Leistungen jetzt vom Patienten mitgetragen werden müssen. Viele Krankheiten sind vermeidbar durch einen gesünderen Lebenstil, doch das Informationsangebot ist groß und unübersichtlich. Fehlinformationen in den Medien tragen zur allgemeinen Verunsicherung bei. Eine fundierte Gesundheitsberatung bewirkt mehr Klarheit, weniger Medikamente, weniger hohe Arztrechnungen, mehr Lebensqualität. Mit meiner Gesundheitsberatung möchte ich zu einer gesunden, ausgewogenen Lebensweise motivieren, die Lebensqualität bis ins hohe Alter erhält. Meine Gesundheitsberatung hält konkrete Angebote bereit:

Gesundheitsberatung: Abnehmen!

Industriell verfeinerte Nahrungsmittel sparen Zeit und Geld, führen dem Körper auch eine Menge leerer Kalorien zu, die er nicht verwerten kann. Diese Fehlernährung führt zu Übergewicht, Diabetes II, Herz- und Kreislauferkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck bis hin zu verschiedenen Formen von Krebs. Meine Gesundheitsberatung führt auf einen anderen Weg: Individuele Ernährungskonzepte in ausgewogener Vollwerternährung sorgen dafür, dass alle notwendigen Nährstoffe, Vitamine, Spurenelemente zur Verfügung stehen, damit alle chemischen Körpervorgänge ungehindert ablaufen können. Das Wann und Wieviel entscheiden darüber, ob der Leistungsumsatz gedeckt und das Gewicht gehalten wird. Lassen Sie sich beraten!




Gesundheitsberatung: Entspannen

Nicht nur Fehlernährung, sondern auch ständig höhere Anforderungen im Job, Freizeitstress, famililäre Konflikte etc. vermindern die Stressresistenz. Die Folge sind Nervösität, Schlafstörungen, Depressionen, innere Erschöpfung bis zum Burnout. Meine Gesundheitsberatung bietet Präventionskurse in Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen sowie Autogenem Training. Als ausgebildete Kursleiterin in beiden Techniken leite ich in einem jeweils achtwöchigen Kurs Interessenten an, sich schneller aktiv entspannen oder auch akute Stress-Situationen besser bewältigen zu können. Kurstermine und Anmeldung hier!



Gesundheitsberatung: Feng Shui

Nach der chinesischen Harmonielehre Feng Shui erschwert die "Macht der 10.000 Dinge" ein entspanntes, entspannendes Zuhause. In meiner Gesundheitsberatung verdeutliche ich den Zusammenhang zwischen (gesundem) Wohnen und Gesundheitsvorsorge. Als ausgebildete Feng Shui-Beraterin zeige ich Ihnen Ihre Blockaden, welche sich in Ihrem Zuhause spiegeln sowie Möglichkeiten zu einem entspannten, gesunden Leben zu finden. Mehr dazu hier.




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